Η ηλικία μου είναι προχωρημένη. Μπορώ να ενταχθώ σε κάποιο πρόγραμμα ασκήσεων Pilates;

Οι ασκήσεις που θα σας δοθούν θα είναι σύμφωνα με την σωματική σας κατάσταση. Γνωρίζοντας το ιστορικό σας θα μπορέσουμε να σας βοηθήσουμε να απαλλαγείτε από πόνους και δυσκαμψίες που σας ταλαιπωρούν.